Hava sıcaklılarının mevsim normallerine gerilemesi ve gece gündüz arasındaki sıcaklık farklarının artması vatandaşların nezleye ve gribe yakalanma olasılığını artırıyor. Özellikle grip ve soğuk algınlığı vakalarına karşı Dahiliye Uzmanı Dr. Soner Kurtoğlu, vatandaşlara hastalıklardan korunmaya yönelik önerilerde bulundu.
"Antibiyotikte ısrarcı olmayın"
Sağlık Bakanlığı'nın çalışmaları ile son yıllarda gitgide düşen antibiyotik kullanımına dikkat çeken Dr. Soner Kurtoğlu, "Grip ve solunum yolu enfeksiyon hastalılarının çok az bir kısmında gereklidir. Vatandaşlar gerek bizlerden gerekse de aile hekimlerinden antibiyotik yazmamız konusunda ısrarcı oluyorlar. Antibiyotik kullanımı vücut direncini düşürüyor ve hastalıklara karşı bizi güçsüz kılıyor" diyerek vatandaşları antibiyotik konusunda uyardı.
"Kolay hapşırmalı"
Kurtoğlu, hapşırma tekniği konusunda da şunları söyledi "Hapşırma sırasında cebinizden mendil çıkartmak ve onu açmanız zor olacağından dirseğinizin kıvrılı alanını kullanarak oraya hapşırdığınız takdirde en fazla o bölge biraz kirlenir ancak bakterilerin havada asılı kalmasını ve diğer ortak solunum alanında olduğunuz insanları hastalıklara karşı korumuş olursunuz."
Vatandaşlar ise nezle, grip gibi salgın hastalıklardan korunmak için giyimlerini dikkat ettiklerini, özellikle mevsim meyvelerinden tükettiklerini, C vitamini ağırlıklı gıdalar ile beslendiklerini ve toplu taşıma kullanmamaya dikkat ettiklerini söylediler.
Kaynak: Diyarbakır Söz